スクワットを数えるのがだるくなったので10回に何秒かかるか計測して60回分の時間をはかってやることにしてみた。3分なんですけどノンストップでやり続けるのはこれはきついですよ。どんどん裏に効いてくる感じがしていいよいいよーそれだよそれーってなる。…